- Seorang penulis gaya hidup dan pakar nutrisi, Sophie Guidolin, tak perlu menunggu lama bagi mengembalikan bentuk tubuhnya yg sempat sedikit melar akibat mengadung bayi kembar.
Sebab, dalam kurun waktu cuma beberapa bulan tubuh Guidolin sudah kembali langsing dan kencang seperti wanita yg belum pernah hamil.
Guidolin menyampaikan bahwa selama mengandung berat badannya cuma naik 18 kilogram. Sebuah angka yg cenderung kecil mengingat ada sepasang janin kembar dalam perutnya.
Rutin olahraga dan menjaga kalori makanan menjadi rahasia ibu empat anak yg berasal dari Australia ini.
Bahkan, kala dirinya tengah hamil besar, dia masih berolahraga mengangkat alat berat yg sempat membuat geger 248 ribu follower-nya di Instagram.
Sekarang, Guidolin kembali menciptakan kehebohan karena berhasil mengembalikan bentuk tubuh menjadi langsing usai melahirkan bayi kembar yg bernama Evie dan Aria lewat bedah Caesar.
“Aku telah berolahraga tapi dengan intensitas yg jauh lebih ringan,” jelas Guidolin.
“Aku tak malu dengan bentuk tubuhku dan usahaku buat menjaganya. Aku memiliki stretchmark dan bekas operasi yg mengganggu. Namun, saya bangga,” tulisnya dalam akun Instagram pribadi.
Source : female.kompas.com